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	<title>Ernährung &#8211; Lehrgarten FHS Bremen</title>
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	<description>Freie Heilpraktiker Schule</description>
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	<title>Ernährung &#8211; Lehrgarten FHS Bremen</title>
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		<title>Paradoxes Wunder &#8211; Allium paradoxum</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 May 2026 10:48:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
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					<description><![CDATA[Bei einem Spaziergang durch die Ottersberger Wiesen habe ich mich über diese hübsche Pflanze gewundert. Hängende glockenförmige Blüten, lange dünne Blätter wie Knolau, leichter Knoblauchgeruch, ca. 20cm hoch gewachsen. Er soll sich stark ausbreiten und richtige Teppiche bilden. An meiner Fundstelle waren nur kleine Gruppen zu sehen. Im Juni zieht er sich dann in seine [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Rezept des Monats -März</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 10:53:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuell]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Frühling]]></category>
		<category><![CDATA[Garten]]></category>
		<category><![CDATA[kochen]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
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					<description><![CDATA[Da bin ich mal wieder, mit dem Rezept des Monats März!! Um wieder mehr Lust am Kochen zu bekommen, nehme ich Euch hier mit dem Rezept des Monats mit auf die Reise durchs Jahr! Bleibt dran!!! Was kann besser sein als etwas schnelles, köstliches, dass wir mit auf die Terrasse nehmen können?  ist? &#160; Das [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Stichtag für die Milchdebatte</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Kerstin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 18:44:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Liebe Interessierte, am Mittwoch, dem 18. März am Abend würde Steffi Manschke mit Euch darüber debattieren, ob wir Milch zum Leben brauchen und wenn ja welche Art von Milch bzw. milchartigem Getränk bzw. Zutat. Oder auch darüber, dass wir die womöglich nicht brauchen, aber was so in unserem Körper passiert, wenn wir die zu uns [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Rezept des Monats -Januar</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Jan 2026 20:29:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuell]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[entzündungshemmend]]></category>
		<category><![CDATA[Rezept]]></category>
		<category><![CDATA[Suppe]]></category>
		<category><![CDATA[wärmendes]]></category>
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					<description><![CDATA[Etwas Leckeres zu kochen, das außerdem gesund und möglichst abwechslungsreich sein soll &#8211; eine Herausforderung? Manchmal fällt mir nicht ein, was &#8211; und dann wird es immer wieder das Gleiche. Erstmal ist das nix Schlechtes, aber manchmal verliere ich dann die Lust. Geht´s Euch genau so? Um wieder mehr Lust am Kochen zu bekommen, nehme [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Frühbucherrabatt: Praxis der Ernährungsberatung &#8211; Reizdarm</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Klueck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jan 2026 19:21:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Liebe Interessierte, ganz frisch auf der Homepage angekommen, gestern an diesem überraschend sonnigen Sonn-Tag ist eine Veranstaltung zum Thema Ernährung und Pflege  mit Reizdarm aus der Reihe Praxis der Ernährungsberatung. Diese ist geplant für Mittwoch, den 4. März ab 18:00 Uhr. Steffi Manschke wird dort über die Ursachen und die Ernährungsmöglichkeiten des gereizten Darmes reden. [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Challenge 2025-mehr Gemüse in der täglichen Nahrung</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Mar 2025 13:44:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Challenge 2025- Ernährungsumstellung, wie ich sie möchte- Falls du den Start verpasst hast mitzumachen, dann kannst du auch jetzt noch einsteigen mehr Gemüse in der täglichen Nahrung  Mittlerweile habt ihr euren Tagesrhythmus neu aufgestellt, ihr seid gelassener und ihr habt weniger Zucker in eurer Ernährung. Wie geht es euch damit? Schreibt doch gern einmal, ob [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Challenge 2025-Zu-sich-finden –</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Feb 2025 13:38:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Challenge 2025- Ernährungsumstellung, wie ich sie möchte- Falls du den Start verpasst hast mitzumachen, dann kannst du auch jetzt noch einsteigen Zu-sich-finden – einen Tagesrhythmus gestalten, der euch wieder zu euch kommen lässt Vielleicht habt ihr nun in den letzten Wochen mehr als sonst über eure Ernährung nachgedacht. Nun möchte ich noch, daß ihr über [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Challenge 2025-Weniger Zucker in der täglichen Nahrung –</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Feb 2025 13:33:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Challenge 2025- Ernährungsumstellung, wie ich sie möchte- Falls du den Start verpasst hast mitzumachen, dann kannst du auch jetzt noch einsteigen Weniger Zucker in der tägliche Nahrung –   Das könnt ihr selbst tun: schaut auf die Verpackung, wie viel Zucker im Produkt enthalten ist. Meidet mindestens für die Zeit der Challenge die Produkte, die [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Challenge 2025- Gelassenheit wiedererlernen –</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jan 2025 13:27:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Challenge 2025- Ernährungsumstellung, wie ich sie möchte- &#8211; Gelassenheit wiedererlernen – In dieser Challenge ist kein Stress erwünscht-auch kein Hunger und kein Frust. Wenn ihr Abnehmen möchtet – vergesst das für eine Weile, schlußendlich werdet ihr das richtige Gewicht für euren Körper erreichen. Um euch neu zu erfinden wollt ihr nun eure Ernährung umstellen. Weg [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Challenge 2025- Ernährungsumstellung, wie ich sie möchte-</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Jan 2025 13:24:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuell]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Das neue Jahr ist nun schon 20 Tage alt. Ein guter Zeitpunkt um zu schauen, wie ihr es mit euren Vorsätzen haltet. Weniger essen, mehr Bewegung? Nur noch gesund? Nie mehr Schokolade? Seid ihr eher streng mit euch und habt ihr euch jede Menge vorgenommen – und seid nun schon frustriert? Oder lasst ihr es [&#8230;]]]></description>
		
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