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	<title>Lehrgarten FHS Bremen</title>
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	<description>Freie Heilpraktiker Schule</description>
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	<title>Lehrgarten FHS Bremen</title>
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		<title>Fenchel – Foeniculum vulgare</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Katrin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2026 08:22:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
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					<description><![CDATA[Jetzt steht der Fenchel wieder in voller Pracht im Garten oder ich habe ihn kürzlich auch am Wegesrand gesehen. Wenn ich durch den Garten gehe, kann ich nicht umhin mir einige Samen in den Mund zu stecken und den leckeren Geschmack mir auf der Zunge vergehen zu lassen. Die Pflanze kann bis zu 2 m [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Das keusche Lamm und die Hormone &#8211; Vitex agnus-castus</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:31:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aromatherapie]]></category>
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					<description><![CDATA[Keuschlamm – Vitex agnus-castus &#8211; Mönchspfeffer Bei mir blüht, gerade in dieser trockenen Zeit, mein Mönchspfeffer. Inzwischen hat er eine beachtliche Größe von mindestens 2,50m erreicht. Die untergehende Sonne verleiht den blauvioletten Blüten noch mal einen besonderen farblichen Auftritt. Der Mönchspfeffer, ein Lippenblütler aus der Gattung Vitex, hat seinen Namen aus der klösterlichen Verwendung. Die [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Orale Einnahme ätherischer Öle &#8211; inklusive Risiko</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 10:47:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aromatherapie]]></category>
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					<description><![CDATA[    Orale Aufnahme von ätherischen Ölen 100% naturreine ätherische Öle bestehen zu 100% aus naturreiner Biochemie. Diese „Chemie“ &#8211; also die Inhaltsstoffe und deren Komplexität &#8211; macht die Wirkung von ätherischen Ölen auf unseren Körper aus. Diese Öle werden aus Pflanzen gewonnen, sie sind hochwirksame Konzentrate mit Wirkungen und Nebenwirkungen. Um sich das besser vorstellen [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Wimmelbild am Wegesrand</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 18:49:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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					<description><![CDATA[Wimmelbild am Wegesrand Ein kleines Stück Wildnis neben einem ordentlich gemähten Rasen bringt mich morgens immer wieder zum Staunen. Der kleine Streifen beherbergt ein Stromkabel und einen Gartenschlauch, durch das wachsende Grün trotz Signalfarben kaum noch zu erkennen. Die Pflanzen haben sich den Platz selbst ausgesucht, sogar der Farn, dessen Mutterpflanze ein paar Meter weiter [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Paradoxes Wunder &#8211; Allium paradoxum</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 May 2026 10:48:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
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					<description><![CDATA[Bei einem Spaziergang durch die Ottersberger Wiesen habe ich mich über diese hübsche Pflanze gewundert. Hängende glockenförmige Blüten, lange dünne Blätter wie Knolau, leichter Knoblauchgeruch, ca. 20cm hoch gewachsen. Er soll sich stark ausbreiten und richtige Teppiche bilden. An meiner Fundstelle waren nur kleine Gruppen zu sehen. Im Juni zieht er sich dann in seine [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Heidekraut &#8211; Colluna vulgaris und andere</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Mar 2026 07:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Frühjahr]]></category>
		<category><![CDATA[Hummeln]]></category>
		<category><![CDATA[Nierenkur]]></category>
		<category><![CDATA[Wildbienen]]></category>
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					<description><![CDATA[  &#160; Heidekraut &#8211; Calluna vulgaris und andere Die Heide aus der Familie der Ericaceae ist ein Zwergstrauch, der bei mir nicht höher als 0,5m wächst. Die ersten Winterlinge sind bei mir schon verblüht &#8211; doch die Heide blüht schon seit über vier Wochen in voller Pracht mit weißen, rosa oder erikavioletten Blüten. So schön [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Rezept des Monats -März</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Steffi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Mar 2026 10:53:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Aktuell]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Frühling]]></category>
		<category><![CDATA[Garten]]></category>
		<category><![CDATA[kochen]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
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					<description><![CDATA[Da bin ich mal wieder, mit dem Rezept des Monats März!! Um wieder mehr Lust am Kochen zu bekommen, nehme ich Euch hier mit dem Rezept des Monats mit auf die Reise durchs Jahr! Bleibt dran!!! Was kann besser sein als etwas schnelles, köstliches, dass wir mit auf die Terrasse nehmen können?  ist? &#160; Das [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Stichtag für die Milchdebatte</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Kerstin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 18:44:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
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					<description><![CDATA[Liebe Interessierte, am Mittwoch, dem 18. März am Abend würde Steffi Manschke mit Euch darüber debattieren, ob wir Milch zum Leben brauchen und wenn ja welche Art von Milch bzw. milchartigem Getränk bzw. Zutat. Oder auch darüber, dass wir die womöglich nicht brauchen, aber was so in unserem Körper passiert, wenn wir die zu uns [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Pflanzenheilkunde 2027</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Klueck]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Feb 2026 14:18:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
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					<description><![CDATA[Zur Info: Phytotherapie ist neu geplant! Liebe Interessierte, ich hoffe, es geht Euch allen prächtig und ihr freut Euch auf den Frühlingstag diese Woche. Schon am vorletzten Wochenende hat die Ausbildung in Ganzheitlicher Pflanzenheilkunde begonnen. Und wie immer, wenn das passiert – planen wir neu und bauen die Homepage um und die nächste Ausbildung ist [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>Frühjahrsmüde – Lebermüde</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Michaela]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 09:45:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Phytotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Bitter]]></category>
		<category><![CDATA[Leber]]></category>
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					<description><![CDATA[    Frühjahrsmüde – Lebermüde Die Natur blinzelt schon aus den schneefreien Flächen heraus, das neue Jahr geht los. Und wir? Wir fühlen uns eher müde und träge. Zum inneren Frühjahrsputz gehört unsere Leber, die in den letzten Monaten mit den Feiertagen, Geselligkeiten und Jieper auf Kekse und Schoko ziemlich beansprucht wurde. Sehr viele Menschen [&#8230;]]]></description>
		
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