Heidekraut – Calluna vulgaris und andere
Die Heide aus der Familie der Ericaceae ist ein Zwergstrauch, der bei mir nicht höher als 0,5m wächst.
Die ersten Winterlinge sind bei mir schon verblüht – doch die Heide blüht schon seit über vier Wochen in voller Pracht mit weißen, rosa oder erikavioletten Blüten.
So schön für das Auge anzusehen, so schön sind auch die Geräusche. Ein Summen und Brummen, die Heide ist eine sehr frühe Nahrungspflanze für Wildbienen, Hummeln oder auch für die ersten Schmetterlinge. Ein Zitronenfalter auf einer violetten Heide – wir ahnen die Farben des Frühlings.
Die nadelförmigen Blätter der Heide sind Nahrungsquelle für einige Schmetterlingsraupenarten.
Das Heidekraut (Blüte und Blatt) hat auch für uns Menschen einige Heilkräfte zu bieten.
Neben Flavonoiden, Gerbstoffen, aromatischen Verbindungen finden wir Antioxidantien und einen kleinen Anteil an Arbutin, das therapeutisch bei Harnwegsinfekten eingesetzt wird.
Damit können wir schon eine frühe Pflanze für eine Nierenkur ernten und als Tee genießen. Wenn wir die Heide achtsam in ihrer Blütezeit ernten, schaden wir auch keinen Wildbienen und Hummeln. Für einen größeren Bedarf ist Heidekraut auch in Kräuterläden oder Apotheken zu beziehen.
