Keuschlamm – Vitex agnus-castus – Mönchspfeffer Bei mir blüht, gerade in dieser trockenen Zeit, mein Mönchspfeffer. Inzwischen hat er eine beachtliche Größe von mindestens 2,50m erreicht. Die untergehende Sonne verleiht den blauvioletten Blüten noch mal einen besonderen farblichen Auftritt. Der Mönchspfeffer, ein Lippenblütler aus der Gattung Vitex, hat seinen Namen […]
Aromatherapie
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Orale Aufnahme von ätherischen Ölen 100% naturreine ätherische Öle bestehen zu 100% aus naturreiner Biochemie. Diese „Chemie“ – also die Inhaltsstoffe und deren Komplexität – macht die Wirkung von ätherischen Ölen auf unseren Körper aus. Diese Öle werden aus Pflanzen gewonnen, sie sind hochwirksame Konzentrate mit Wirkungen und Nebenwirkungen. […]
Kardamom – Elettaria Cardamomum L. Familie der Zingiberaceae – Ingwergewächse Vorweihnachtszeit – wie schön wäre entspannte Zeit. Die Dunkelheit macht müde, Einkaufshektik in den Geschäften, Termine, durchhalten. Der Körper ist erschöpft und dann können schon mal Erkältungssymptome auftreten. Viele freuen sich dann auf einen erwärmenden und leicht scharfen Chaitee, vielleicht […]
Tonka-Bohne – Dipterix odorata Familie der Fabaceae Es kommt die Dunkelzeit, Teezeit und Stollenzeit. Nach einem schönen Herbstspaziergang durch buntes Laub komme ich gerne in ein warmes und warm – riechendes Zuhause zurück. Hier passt der süße Geruch nach Vanille oder Marzipan. Entweder gebe ich ein paar Krümel der Tonkabohne […]
Nun ist Zeit, den Lavendel zu schneiden. Ab und an blitzen noch ein paar gelbe Johanniskrautblüten hervor und die eine oder andere Rose oder Ringelblume schenkt uns ihre Blüte. Diese Geschenke können wir für eine schöne Herbst – und Winterpflege nutzen. Wir brauchen für ein Pflegeöl: – Lavendel mit Stengel, […]
… oder beides? Beides natürlich! Eure Nahrungsmittel sollen Eure Heilmittel sein, hat angeblich Hippokrates schon gesagt. Und auch buten un binnen hat letztens danach gefragt, ob und wie Gewürze heilen können. Aus unserem Team hatte Michaela Schikorra Zeit gehabt, um darauf eine Antwort zu geben und hier ist ein kleiner […]
Na? Riecht ihr den Herbst? Freut ihr Euch auf den erfrischenden Geruch von geschälten Mandarinen? Steigt Euch immer mal wieder Teearoma in die Nase und macht Euch Apetitt? Lasst Ihr Euch von Lavendelgeruch beruhigen? Spickt ihr Apfelsinen mit Nelken um… hmm… wozu macht mensch das nochmal? Das ist sozusagen Aromatherapie […]
Gastbeitrag von Gabriele Schikorr Michaela hat bereits im letzten Beitrag etwas Leckeres aus Tannennadeln eingestellt. Heute schließe ich an das Thema an und zwar mit einem Tee aus Fichtennadeln, der wunderbar in diese Jahreszeit passt. Dazu werden ein paar kurze Zweige direkt in der Tasse mit heißem Wasser überbrüht. Ca. 10 Min. […]
Meine Lieblingskombination in der Küche: Pflanzen und ätherische Öle. Diesmal habe ich mich an Marzipan gewagt. Für den Tannenzucker braucht ihr eine Handvoll schon etwas getrocknete Tannenspitzen, von denen ihr die Nadeln abpult (wer Zeit hat und gerne prökelt) oder abschneidet (für Ungeduldige). Die Nadeln werden dann mit einem Paket […]
Zimtsterne und Co – Nicht nur zur Adventszeit Nachdem Dir bestimmt von meinem Orangenartikel der Mund wässrig wurde, kommt eine wundervolle Zutat: Zimt. Bestimmt wird auch wieder in diversen Zeitschriften vor den giftigen Zimtsternen gewarnt. Doch hier nehmen wir den Ceylon-Zimt, das ist der mit der Doppellocke. Zimt ist ein […]